Terpopuler:

Senam Wajah untuk Menghilangkan Kerutan dan Keriput

21 Februari 2019 - Kategori Blog

Olahraga merupakan kegiatan penting untuk menjaga tubuh agar tetap fit, dan kulitpun senantiasa segar. Tidak hanya senam untuk tubuh ada juga senam wajah untuk menghilangkan kerutan dan keriput. Kecantikan memang bisa diperoleh dengan riasan wajah yang tepat dan cocok dengan tipe wajah, Akan tetapi yang paling penting adalah merawat kecantikan wajah alami agar wajah tetap terlihat cantik walaupun tanpa riasan atau make up.

Pentingnya Perawatan Untuk Menghilangkan Kerutan dan Keriput

Terkadang sebagai sesama perempuan, kita sering membanding-bandingkan cara perawatan kecantikan kita dengan sahabat sahabat kita, atau bahkan dengan para Selebritis. Jangan terburu nafsu, perawatan kecantikan untuk seseorang belum tentu cocok untuk orang lain. Hal ini karena setiap perempuan memiliki keunikan kecantikan masing masing, perawatan untuk perempuan berkulit normal tentu berbeda dengan perempuan berkulit kering.

Setelah melewati usia 20 tahun, akan banyak perubahan pada sistem pelembab alami kulit. bertambahnya usia akan diikuti dengan berkurangnya fungsi sistem jaringan kulit. ketika kelenjar minyak dan keringat berkurang fungsinya, maka lapisan kulit paling luar akan mengering dan menipis, selanjutnya kulit akan mengupas. Akibatnya kulit kehilangan kelembapan, bila keadaan ini dibiarkan, maka kulit akan bertambah kering dan dan timbul kerutan ataupun keriput. Maka dari itu, pentingnya perawatan sejak dini untuk menghilangkan kerutan agar Anda senantiasa awet muda.

Seperti yang sudah dibahas sebelumnya, tentang tips mengencangkan kulit wajah dengan cara mudah yang dapat dilakukan di rumah, kali ini akan dibahas tentang menghilangkan kerutan dengan cara senam wajah.

Berikut cara cara yang mudah melakukan senam wajah untuk menghilangkan kerutan dan keriput.

senam wajah untuk menghilangkan kerutan

  • Memijat dan mengurut pipi secara halus selama 10 detik dari bawah ke atas. Hal ini bertujuan agar pipi tidak melorot dan selalu kencang tertarik ke atas.
  • Memijat dagu dari tengah ke samping secara halus dan pelan selama 10 detik. Hal ini agar dagu tetap bagus bentuknya dan tidak mengerut.
  • Memijat atau mengurut dahi dari tengah menuju samping pelipis selama 10 detik. Hal ini agar dahi tetap terlihat kencang dan tanpa kerutan.
  • Urut secara lembut pada bawah mata menuju ujung samping mata selama 10 detik. Hal ini untuk mencegah terjadinya mata panda dan selalu menjaga kesegaran di areal mata.
  • Pijat perlahan bagian ujung mata yang dekat dengan pangkal hidung. Hal ini bertujuan agar penglihatan terlihat semakin jernih dan mata tidak lelah.
  • Pijat garis garis di seputar bibir dari dalam keluar. Selain itu dapat pula mencoba gerak senam bibir sebagai berikut :
    a. Gerakan bibir seperti mencium
    b. Gerakan bibir seperti menyedot hingga pipi menciut
    c. Gerakan bibir seperti mencium namun dengan pipi digembungkan. Hal ini agar kerutan di leher pun hilang
    d. Tarik bibir ke atas dan tersenyum
  • Lakukan senam wajah 2-3 kali seminggu selain itu perbanyaklah tersenyum.

 
Chat via Whatsapp

 
Chat via Whatsapp